Qui suis-je ?

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Mon chemin vers une approche plus alignée

J’ai toujours eu à cœur d’accompagner les autres sur leur chemin de mieux-être. Pendant plusieurs années, j’ai exercé en tant qu’assistante sociale, un métier où l’écoute et le soutien sont essentiels. Mais au fil du temps, j’ai ressenti le besoin d’aller plus loin, d’offrir un accompagnement plus global, en agissant non seulement sur les émotions et le mental, mais aussi sur le corps et l’équilibre intérieur.

Le chemin vers la naturopathie s'est alors naturellement dessiné devant moi. Cette approche correspond pleinement à ma vision de la santé : être dans une démarche de prévention, rétablir l’équilibre en douceur, en respectant le rythme et les besoins de chacun.

De l’accompagnement social à l’équilibre du corps et de l’esprit

Je me suis formée à la naturopathie avec passion, découvrant comment l’alimentation, les émotions et notre hygiène de vie façonnent notre bien-être.

Au cours de mes études, un domaine m’a particulièrement marquée : celui du système digestif. J’ai découvert que de nombreux maux vécus au quotidien y trouvaient leur origine - stress, fatigue, anxiété, troubles du sommeil, inconforts digestifs, problématiques cutanées...

Je me suis alors spécialisée dans l’axe intestin-cerveau, un domaine où j’accompagne aujourd’hui celles et ceux qui cherchent à se libérer des troubles digestifs et du stress, en retrouvant un équilibre doux et durable. Un ventre apaisé, c’est un mental plus serein, une énergie plus stable et une santé plus harmonieuse.

La découverte du massage Kobido : un outil puissant pour harmoniser l’énergie

Lors de mon parcours, une autre révélation s’est offerte à moi : le pouvoir du toucher. J’ai découvert que le massage pouvait être bien plus qu’un moment de détente. C'est un véritable outil thérapeutique; un moyen d’apaiser le système nerveux, libérer les tensions accumulées, soutenir la circulation lymphatique et stimuler la vitalité du corps.

C’est ainsi que j’ai intégré à ma pratique le massage Kobido et les soins bien-être, qui sont aujourd’hui des alliés précieux dans mon accompagnement.

Mon approche aujourd’hui : douceur, écoute et personnalisation

Chaque personne est unique, et chaque chemin vers l’équilibre l’est tout autant. Je crois en une approche bienveillante, douce et adaptée au rythme de chacun. Il ne s’agit pas d’appliquer des méthodes toutes faites, mais de trouver ensemble ce qui vous convient, en tenant compte de vos besoins, de votre mode de vie et de votre sensibilité.

Que vous souhaitiez retrouver une digestion sereine, alléger votre stress, rééquilibrer votre énergie ou simplement prendre soin de vous, je vous accompagne avec écoute, bienveilllance et engagement.
N'hésitez pas à me contacter pour que l'on fasse quelques pas ensemble.

Mes formations

Ecole de naturopathie - Euronature Toulouse

Formation pratique du Kobido - Dubarry Academy

Formation spécifique troubles du système digestif - Naturo Digest

Formation en nutrition - Hygie Nutri